有关史料显示,马蹄肾直到16世纪才被首次发现,在影像检查设备非常先进的今天,被发现的马蹄肾患者也很少见。
提醒 预防结石每天多喝水
实际上,肾结石的发生与人们生活习惯有很大关系,对此,成都市三六三医院泌尿外科医生袁丹也提醒市民,要多饮水、适当运动、调节饮食、保持体重和定期体检。“多喝水是预防结石最简单有效的方法,推荐市民每天的液体摄入量在2500ml以上。”
另 外,要多进行适当的运动,比如跳绳、跑步、上下楼梯;维持饮食营养的综合平衡,不要偏食,限食钠盐,每天食用的食盐不应超过5克,限制食用高蛋白、高钙和 高磷食品,包括鱼,肉,肝,奶酪,各种坚果,比如果子、杏仁、核桃等,也不吃或者少吃含高草酸食物,包括苋菜、菠菜、大黄、芒果、草莓、芝麻、巧克力、茶 叶、坚果等。
此外,超重也是尿路结石形成的至关重要的因素之一,建议市民要保持合理体重。最后,要定期体检,结石病患者每年应进行常规复查。
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